Fitness-Kost zum Wochenbeginn
01.10.07 (Vegetarisch)
Heute bleibt die Küche kalt.
Was aber nicht heißt, dass ich auswärts esse oder gar einen Hungertag einlege. Figurprobleme habe ich zum Glück nicht. 
Die Küche bleibt kalt, weil ich nicht koche, sondern nur zubereite. Richtig, heute gibt es Salat, aber was für einen!
Mein Tagesgericht heute:
- Geräucherter Wildlachs
mit Sahnemeerrettich
- Der beste Fit-Salat der Welt
- Quarkspeise mit frischem Obst
Wie komme ich dazu dem Salat dieses Superlativ zu verpassen? Das stammt nicht von mir sondern von Ernährungswissenschaftlern. Hier ist das Rezept und was warum gut tut
Guten Appetit
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